Sobre o projeto
O Prumo nasceu para ajudar pessoas a reunir registros de autocuidado em uma experiência organizada, calma e responsável.
O Prumo é um aplicativo de automonitoramento para dieta, treino, humor, psicometrias e relatórios. A proposta é reunir informações que normalmente ficam espalhadas em anotações, conversas e lembranças do dia a dia.
O app apoia uma leitura mais consciente da própria rotina, tanto para quem acompanha seus hábitos por conta própria quanto para quem compartilha informações com profissionais.
Dieta, treino, humor e relatórios reunidos em uma visão simples.
Diário alimentarRegistros do dia organizados
Treino e cardioAtividades e consistência
PsicometriasQuestionários de acompanhamento
Para quem é
O Prumo atende pessoas que querem acompanhar hábitos de saúde com mais organização e profissionais que valorizam informações estruturadas sobre a evolução do usuário.
O site oficial apresenta o produto, centraliza informações públicas e oferece caminhos claros para privacidade, termos, suporte e exclusão de conta.
